Consultations individuelles
Un suivi personnalisé pour traverser une période difficile, retrouver équilibre et vitalité, ou prévenir durablement. En cabinet à Lavernay ou en visioconférence.
En savoir plus →Accompagnement autour de la ménopause et des troubles chroniques
Naturopathie holistique – approche corps & esprit
Consultation en cabinet à Lavernay et Saint-Vit (15 min de Besançon) · en ligne
La naturopathie considère la personne dans son ensemble : le corps, les émotions, le mode de vie, le contexte. Plutôt que de s'attaquer aux symptômes, elle cherche à comprendre les causes profondes des déséquilibres et à remettre l'organisme dans les meilleures conditions pour retrouver son équilibre naturel.
Mon rôle n'est pas de soigner à votre place, mais de vous transmettre les clés pour prendre votre santé en main durablement. Écouter ce que votre corps vous dit, comprendre comment il fonctionne, et adapter votre hygiène de vie pour vous sentir mieux au quotidien.
Un suivi personnalisé pour traverser une période difficile, retrouver équilibre et vitalité, ou prévenir durablement. En cabinet à Lavernay ou en visioconférence.
En savoir plus →Des ateliers accessibles à tous pour comprendre votre corps, apprendre à l'écouter et mettre en pratique les principes de la santé naturelle et de la connaissance de soi.
Voir les prochaines dates →Des cours en PDF à télécharger, issus de mes ateliers et de 20 ans de pratique, pour approfondir les thèmes qui vous intéressent.
Parcourir les cours →Chaque accompagnement est individualisé. Voici les motifs de consultation les plus fréquents.
Retrouver un équilibre nerveux, apaiser les tensions, accompagner les périodes difficiles.
En savoir plus → 02 · ÉnergieReconstruire un sommeil réparateur et une énergie stable au quotidien.
En savoir plus → 03 · Confort digestifRetrouver un confort digestif durable, comprendre les intolérances, restaurer le microbiote.
En savoir plus → 04 · HormonesTraverser la préménopause et la ménopause avec plus de sérénité et moins d'inconfort.
En savoir plus → 05 · AlimentationUne approche individualisée, sans régime restrictif, pour des changements qui tiennent.
En savoir plus → 06 · VitalitéRenforcer durablement vos défenses et votre énergie, préparer les saisons exigeantes.
En savoir plus →
Certifiée par l'Institut Alain Rousseaux (devenu ISUPNAT) en 2006, puis par la Fédération Française des Écoles de Naturopathie (FENAHMAN, devenue FÉNA) en 2010, qualifiée et certifiée par l'OMNES.
20 ans de pratique en cabinet et d'enseignement de la naturopathie. Ma formation s'inscrit dans la tradition française de la naturopathie, celle d'Alain Rousseaux et de Pierre-Valentin Marchesseau, une approche rigoureuse et globale de la santé naturelle.
J'ai eu le plaisir et la chance de rencontrer Nathalie et grâce à son expertise, j'ai enfin !!! perdu du poids et manger sainement est devenu un plaisir et une habitude. Merci.
Un accompagnement très bienveillant et des compétences pour transmettre ce que je devais mettre en place pour mon alimentation afin de régler mon transit et ma digestion.
Nathalie est une professionnelle à l'écoute et d'une grande bienveillance. Elle a su me proposer un accompagnement adapté à mes besoins. En individuel ou lors des stages qu'elle propose, je ne peux que vous conseiller de la rencontrer.
J'ai bénéficié d'une consultation avec Nathalie pour des problèmes de santé dus à ma ménopause. Après 1h30 d'entretien, je suis repartie avec un bilan simple et personnalisé. Je suis surtout satisfaite de la mise en pratique rapide de ses conseils.
Une question, un besoin, une envie de faire le point ? Réservez votre consultation en ligne ou contactez-moi.
Consultations en visioconférence disponibles partout en France.