Nathalie ChevassuIssus de mes ateliers et de 20 ans de pratique, sous forme de PDF à télécharger pour approfondir les thèmes qui vous intéressent à votre rythme.
Ces cours sont le fruit de 20 ans de pratique et d'enseignement. Ils condensent l'essentiel de ce que je transmets habituellement en atelier, sous une forme que vous pouvez consulter et re-consulter autant de fois que nécessaire.
Chaque cours PDF contient :
Les contenus sont pensés pour un public sans formation préalable en naturopathie. Aucun jargon, aucune obscurité, juste des principes solides expliqués simplement.
Cette page s'enrichira progressivement. Voici les premiers supports proposés.
Un guide pratique complet pour comprendre les mécanismes du stress, identifier vos propres schémas, et mettre en place une hygiène émotionnelle durable. Inclut les bases de la cohérence cardiaque, une introduction aux fleurs de Bach, et un protocole simple d'EFT à pratiquer seul.
Découvrir les 4 grands tempéraments (nerveux, sanguin, lymphatique, bilieux), apprendre à identifier le vôtre, comprendre ses forces et ses fragilités, et adapter votre hygiène de vie en conséquence.
Les grandes familles de plantes médicinales, leurs propriétés principales, les modes de préparation (tisanes, décoctions, teintures-mères), et les erreurs à éviter. De quoi constituer une petite pharmacie naturelle maison en toute sécurité.
Parcourez les descriptions et sélectionnez le support qui correspond à votre intérêt du moment.
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Les cours PDF sont un excellent point de départ pour comprendre et expérimenter. Si vous souhaitez un accompagnement individualisé adapté à votre situation précise, réservez une consultation.
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